Sophrologie massage sportif à Valserhône / Bellegarde-sur-Valserine (01200) - Pays de Gex

Entre 2 et 4 ans,

l'enfant est en pleine découverte du monde qui l'entoure, de lui même... Il développe énormément de capacités.

Il est hyper stimulé par son environnement et il est souvent submergé par ses émotions.

On sait aujourd'hui que l'enfant, jusqu'à 7 ans, a un cerveau immature qui ne lui permet pas de gérer calmement ses émotions.

Il a besoin d'aide, d'écoute, d'empathie, d'outils...

Reconnaître, accueillir son émotion... L'ambition de LBDE Bout'choux est de permettre aux enfants d'apprivoiser leurs émotions pour retrouver un état de bien-être général.

Vous êtes une école maternelle, une crèche, une association, parent... Vous pouvez proposer ou faire l'atelier Bout'choux 2 à 4 ans LBDE. 

De 5 à 11 ans

Objectifs de l’atelier : aider l’enfant à mieux apprivoiser ses émotions, son
stress, sa concentration, sa confiance, sa créativité et lui donner des outils
pour bien grandir et vivre ensemble

Connaître les émotions... Savoir les identifier
dans son corps et dans sa tête... Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre, efficacement....

Le but de l'atelier “La Bulle des Émotions” (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement... Des "super-pouvoirs" qu'ils
pourront utiliser seuls et pour toute leur vie !

Un atelier = Un thème :

Chasser sa colère, installer le calme, renforcer la confiance en soi, évacuer la tristesse, se remplir de joie, stimuler la concentration...

Toutes les thématiques peuvent être abordées !